Listor / Livsmedel / Kålrot kokt
Aska: 0.57 g
Energi: 141 kJ
Fett: 0.06 g
Fibrer: 3.9 g
Folat: 57.6 µg
Fosfor: 33.2 mg
Järn: 0.26 mg
Kalcium: 47.3 mg
Kalium: 157 mg
Kolhydrater: 5 g
Koppar: 0.03 mg
Magnesium: 10.1 mg
Monosackarider: 4.7 g
Natrium: 8.8 mg
Niacin: 1.43 mg
Niacinekvivalenter: 1.6 mg
Protein: 1.31 g
Riboflavin: 0.04 mg
Salt: 0.02 g
Sockerarter: 4.7 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 89.2 g
Vitamin A: 2 µg
Vitamin B6: 0.18 mg
Vitamin C: 53.4 mg
Vitamin K: 4.6 µg
Zink: 0.16 mg
β-Karoten: 23 µg