Listor / Livsmedel / Gris fläskytterfilé tillagad
Arakidonsyra: 0.05 g
Aska: 2 g
Energi: 504 kJ
Fett: 5.8 g
Folat: 2 µg
Fosfor: 275 mg
Järn: 0.48 mg
Kalcium: 4.2 mg
Kalium: 336 mg
Kolesterol: 57.4 mg
Koppar: 0.04 mg
Linolensyra: 0.04 g
Linolsyra: 0.41 g
Magnesium: 25.9 mg
Myristinsyra: 0.08 g
Natrium: 533 mg
Niacin: 7.88 mg
Niacinekvivalenter: 11 mg
Oljesyra: 2.63 g
Palmitinsyra: 1.35 g
Palmitoljesyra: 0.15 g
Protein: 17 g
Retinol: 4.1 µg
Riboflavin: 0.13 mg
Salt: 1.33 g
Selen: 11 µg
Stearinsyra: 0.75 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.84 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.51 g
Summa mättade fettsyror: 2.18 g
Tiamin: 1.13 mg
Vatten: 75.2 g
Vitamin A: 4.1 µg
Vitamin B12: 0.44 µg
Vitamin B6: 0.45 mg
Vitamin E: 0.54 mg
Vitamin K: 6.8 µg
Zink: 1.6 mg