Listor / Livsmedel / Nypon u frön torkade
Aska: 5.4 g
Disackarider: 6 g
Energi: 1374 kJ
Fett: 1.4 g
Fibrer: 12 g
Folat: 1.9 µg
Fosfor: 123 mg
Jod: 0.9 µg
Järn: 4.2 mg
Kalcium: 310 mg
Kalium: 1600 mg
Kolhydrater: 68.4 g
Koppar: 0.26 mg
Magnesium: 240 mg
Monosackarider: 55 g
Natrium: 8 mg
Niacin: 1.5 mg
Niacinekvivalenter: 2.12 mg
Protein: 3.7 g
Riboflavin: 0.3 mg
Sackaros: 6 g
Salt: 0.02 g
Selen: 0.5 µg
Sockerarter: 61 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 9.1 g
Vitamin A: 583.3 µg
Vitamin C: 270 mg
Zink: 0.6 mg
β-Karoten: 7000 µg
Avvikande statistik:
Vitamin C är högst av alla Livsmedel