Listor / Livsmedel / Frukostflingor fullkorn musli nötter fröer
Arakidinsyra: 0.04 g
Aska: 2.23 g
Disackarider: 2.22 g
Energi: 1862 kJ
Fett: 20.11 g
Fettsyra: 0.17 g
Fibrer: 7 g
Folat: 59.3 µg
Fosfor: 440 mg
Fullkorn totalt: 37 g
Jod: 3 µg
Järn: 3.63 mg
Kalcium: 70 mg
Kalium: 500 mg
Kolhydrater: 47.2 g
Koppar: 0.86 mg
Laurinsyra: 0.54 g
Linolensyra: 0.25 g
Linolsyra: 7.89 g
Magnesium: 170 mg
Monosackarider: 2.02 g
Myristinsyra: 0.07 g
Natrium: 140 mg
Niacin: 2.82 mg
Niacinekvivalenter: 5.4 mg
Oljesyra: 7.91 g
Palmitinsyra: 1.86 g
Palmitoljesyra: 0.03 g
Protein: 15.25 g
Riboflavin: 0.12 mg
Sackaros: 2.13 g
Salt: 0.35 g
Sockerarter: 4.2 g
Stearinsyra: 0.72 g
Stärkelse: 38.6 g
Summa enkelomättade fettsyror: 8.09 g
Summa fleromättade fettsyror: 8.16 g
Summa mättade fettsyror: 3.5 g
Tiamin: 0.19 mg
Vatten: 8.26 g
Vitamin A: 6.2 µg
Vitamin B6: 0.29 mg
Vitamin E: 10.6 mg
Vitamin K: 2.8 µg
Zink: 3.24 mg
β-Karoten: 36 µg