Listor / Livsmedel / Mesost fett ca 30% berik
Arakidinsyra: 0.06 g
Aska: 2 g
Disackarider: 39 g
Energi: 1923 kJ
Fett: 29 g
Fettsyra: 3.04 g
Folat: 21 µg
Fosfor: 450 mg
Jod: 146 µg
Järn: 0.3 mg
Kalcium: 350 mg
Kalium: 1090 mg
Kolesterol: 96 mg
Kolhydrater: 39 g
Koppar: 0.01 mg
Laurinsyra: 0.92 g
Linolensyra: 0.2 g
Linolsyra: 0.45 g
Magnesium: 56 mg
Myristinsyra: 3.04 g
Natrium: 290 mg
Niacin: 0.9 mg
Niacinekvivalenter: 3.47 mg
Oljesyra: 6.36 g
Palmitinsyra: 8.53 g
Palmitoljesyra: 0.28 g
Protein: 11 g
Retinol: 298 µg
Riboflavin: 1.2 mg
Salt: 0.73 g
Selen: 5 µg
Sockerarter: 39 g
Stearinsyra: 3.4 g
Summa enkelomättade fettsyror: 6.89 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.45 g
Summa mättade fettsyror: 19.35 g
Tiamin: 0.19 mg
Vatten: 19 g
Vitamin A: 311.2 µg
Vitamin B12: 1.1 µg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.6 mg
Zink: 0.6 mg
β-Karoten: 158 µg