Listor / Livsmedel / Kornmjölsgröt

Kornmjölsgröt

Aska: 0.96 g
Disackarider: 0.09 g
Energi: 264 kJ
Fett: 0.55 g
Fibrer: 1.4 g
Folat: 2.2 µg
Fosfor: 46.6 mg
Fullkorn totalt: 18 g
Jod: 34.5 µg
Järn: 0.65 mg
Kalcium: 6 mg
Kalium: 42.1 mg
Kolhydrater: 11.94 g
Koppar: 0.1 mg
Linolensyra: 0.02 g
Linolsyra: 0.23 g
Magnesium: 16.6 mg
Monosackarider: 0.07 g
Natrium: 273.2 mg
Niacin: 1.05 mg
Niacinekvivalenter: 1.33 mg
Oljesyra: 0.05 g
Palmitinsyra: 0.09 g
Protein: 1.7 g
Riboflavin: 0.01 mg
Sackaros: 0.09 g
Salt: 0.68 g
Selen: 0.18 µg
Sockerarter: 0.2 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.05 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.25 g
Summa mättade fettsyror: 0.1 g
Tiamin: 0.04 mg
Vatten: 83.45 g
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin E: 0.05 mg
Zink: 0.44 mg

Avvikande statistik:
Riboflavin är lägst av alla Livsmedel