Listor / Livsmedel / Messmör fett 2% berik
Aska: 5 g
Disackarider: 49 g
Energi: 1026 kJ
Fett: 2 g
Fettsyra: 0.21 g
Folat: 12 µg
Fosfor: 370 mg
Järn: 5 mg
Kalcium: 280 mg
Kalium: 1400 mg
Kolesterol: 6.4 mg
Kolhydrater: 49 g
Laurinsyra: 0.06 g
Linolensyra: 0.01 g
Linolsyra: 0.03 g
Magnesium: 30 mg
Myristinsyra: 0.21 g
Natrium: 570 mg
Niacin: 0.5 mg
Niacinekvivalenter: 2.13 mg
Oljesyra: 0.43 g
Palmitinsyra: 0.58 g
Palmitoljesyra: 0.02 g
Protein: 7 g
Retinol: 16.7 µg
Riboflavin: 1.3 mg
Sackaros: 4.5 g
Salt: 1.43 g
Selen: 2.2 µg
Sockerarter: 49 g
Stearinsyra: 0.23 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.47 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.03 g
Summa mättade fettsyror: 1.31 g
Tiamin: 0.1 mg
Vatten: 37 g
Vitamin A: 17.4 µg
Vitamin B12: 0.4 µg
Vitamin B6: 0.21 mg
Vitamin D: 0.01 µg
Vitamin E: 0.05 mg
Vitamin K: 2.5 µg
Zink: 0.2 mg
β-Karoten: 9 µg
Avvikande statistik:
Linolensyra är lägst av alla Livsmedel
Vitamin D är lägst av alla Livsmedel