Listor / Livsmedel / Vetegroddar

Vetegroddar

Aska: 4.4 g
Disackarider: 15.2 g
Energi: 1461 kJ
Fett: 9.4 g
Fibrer: 14 g
Folat: 330 µg
Fosfor: 1000 mg
Jod: 0.3 µg
Järn: 8 mg
Kalcium: 41 mg
Kalium: 1060 mg
Kolhydrater: 31.4 g
Koppar: 1.1 mg
Linolensyra: 0.64 g
Linolsyra: 5.05 g
Magnesium: 290 mg
Monosackarider: 1.2 g
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 2 mg
Niacin: 3.8 mg
Niacinekvivalenter: 8.38 mg
Oljesyra: 1.33 g
Palmitinsyra: 1.56 g
Palmitoljesyra: 0.03 g
Protein: 27.5 g
Riboflavin: 1 mg
Sackaros: 15.2 g
Salt: 0.01 g
Selen: 3 µg
Sockerarter: 16.4 g
Stearinsyra: 0.05 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.36 g
Summa fleromättade fettsyror: 5.69 g
Summa mättade fettsyror: 1.62 g
Tiamin: 1.72 mg
Vatten: 13.3 g
Vitamin A: 5.2 µg
Vitamin B6: 1.82 mg
Vitamin E: 11 mg
Zink: 17.8 mg
β-Karoten: 62 µg

Avvikande statistik:
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel
Salt är lägst av alla Livsmedel