Listor / Livsmedel / Cottage cheese färskost chili pesto lök feta fett 3,5-5% typ Keso (R)
Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 1.64 g
Disackarider: 1.51 g
Energi: 393 kJ
Fett: 4.21 g
Fettsyra: 0.35 g
Fibrer: 1.7 g
Folat: 22.5 µg
Fosfor: 129 mg
Jod: 6 µg
Järn: 0.13 mg
Kalcium: 42.9 mg
Kalium: 92.4 mg
Kolesterol: 15.2 mg
Kolhydrater: 0.9 g
Koppar: 0.03 mg
Laurinsyra: 0.14 g
Linolensyra: 0.03 g
Linolsyra: 0.13 g
Magnesium: 6.1 mg
Monosackarider: 0.08 g
Myristinsyra: 0.42 g
Natrium: 491.3 mg
Niacin: 0.15 mg
Niacinekvivalenter: 3 mg
Oljesyra: 0.95 g
Palmitinsyra: 1.2 g
Palmitoljesyra: 0.07 g
Protein: 12.25 g
Retinol: 47.7 µg
Riboflavin: 0.19 mg
Sackaros: 0.05 g
Salt: 1.23 g
Selen: 5.76 µg
Sockerarter: 1.6 g
Stearinsyra: 0.41 g
Stärkelse: 0.39 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.09 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.18 g
Summa mättade fettsyror: 2.66 g
Tiamin: 0.02 mg
Vatten: 79.33 g
Vitamin A: 55.6 µg
Vitamin B12: 0.25 µg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.31 mg
Vitamin K: 6.4 µg
Zink: 0.43 mg
β-Karoten: 84 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel