Listor / Livsmedel / Fläskpannkaka
Arakidinsyra: 0.04 g
Arakidonsyra: 0.04 g
Aska: 1.68 g
DHA: 0.04 g
Disackarider: 2.74 g
DPA: 0.02 g
Energi: 820 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 12.74 g
Fettsyra: 0.08 g
Fibrer: 0.59 g
Folat: 15.4 µg
Fosfor: 148.8 mg
Fullkorn totalt: 3 g
Jod: 29 µg
Järn: 0.64 mg
Kalcium: 76.7 mg
Kalium: 160.5 mg
Kolesterol: 69.87 mg
Kolhydrater: 12.59 g
Laurinsyra: 0.04 g
Linolensyra: 0.28 g
Linolsyra: 1.45 g
Magnesium: 17.3 mg
Monosackarider: 0.07 g
Myristinsyra: 0.24 g
Natrium: 425.3 mg
Niacin: 1.09 mg
Niacinekvivalenter: 2.68 mg
Oljesyra: 5 g
Palmitinsyra: 2.65 g
Palmitoljesyra: 0.31 g
Protein: 7.63 g
Retinol: 52.6 µg
Riboflavin: 0.17 mg
Sackaros: 0.03 g
Salt: 1.06 g
Selen: 6.1 µg
Sockerarter: 2.8 g
Stearinsyra: 1.37 g
Summa enkelomättade fettsyror: 5.48 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.92 g
Summa mättade fettsyror: 4.46 g
Tiamin: 0.13 mg
Vatten: 64.71 g
Vitamin A: 53.7 µg
Vitamin B12: 0.56 µg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin D: 0.77 µg
Vitamin E: 1.71 mg
Zink: 1.35 mg
β-Karoten: 12 µg
Avvikande statistik:
EPA är lägst av alla Livsmedel