Listor / Livsmedel / Bondbönor torkade
Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 3.1 g
Disackarider: 1.1 g
Energi: 1331 kJ
Fett: 1.7 g
Fibrer: 16.4 g
Folat: 423 µg
Fosfor: 390 mg
Järn: 7.1 mg
Kalcium: 102 mg
Kalium: 1530 mg
Kolhydrater: 41.9 g
Linolensyra: 0.05 g
Linolsyra: 0.67 g
Magnesium: 192 mg
Monosackarider: 2.4 g
Natrium: 13 mg
Niacin: 2.5 mg
Niacinekvivalenter: 6.67 mg
Oljesyra: 0.33 g
Palmitinsyra: 0.18 g
Protein: 25 g
Riboflavin: 0.3 mg
Sackaros: 1.1 g
Salt: 0.03 g
Selen: 2.2 µg
Sockerarter: 3.5 g
Stearinsyra: 0.03 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.33 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.72 g
Summa mättade fettsyror: 0.23 g
Tiamin: 0.5 mg
Vatten: 11.9 g
Vitamin A: 35 µg
Vitamin B6: 0.56 mg
Vitamin E: 0.34 mg
Zink: 2.8 mg
β-Karoten: 420 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel