Listor / Livsmedel / Vita bönor torkade
Aska: 3.9 g
Disackarider: 3 g
Energi: 1336 kJ
Fett: 1.6 g
Fibrer: 15.8 g
Folat: 488 µg
Fosfor: 425 mg
Jod: 0.6 µg
Järn: 5.5 mg
Kalcium: 144 mg
Kalium: 1530 mg
Kolhydrater: 45.7 g
Linolensyra: 0.61 g
Linolsyra: 0.34 g
Magnesium: 184 mg
Monosackarider: 1.6 g
Natrium: 6 mg
Niacin: 2.4 mg
Niacinekvivalenter: 6.07 mg
Oljesyra: 0.12 g
Palmitinsyra: 0.18 g
Protein: 22 g
Riboflavin: 0.22 mg
Sackaros: 3 g
Salt: 0.02 g
Selen: 2 µg
Sockerarter: 4.6 g
Stearinsyra: 0.02 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.12 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.95 g
Summa mättade fettsyror: 0.2 g
Tiamin: 0.65 mg
Vatten: 11 g
Vitamin A: 1 µg
Vitamin B6: 0.56 mg
Vitamin E: 0.34 mg
Zink: 2.8 mg
β-Karoten: 12 µg