Listor / Livsmedel / Sojabönor torkade kokta u salt

Sojabönor torkade kokta u salt

Arakidinsyra: 0.02 g
Aska: 1.5 g
Disackarider: 0.8 g
Energi: 536 kJ
Fett: 5.7 g
Fibrer: 5 g
Folat: 54 µg
Fosfor: 179 mg
Jod: 2 µg
Järn: 2.7 mg
Kalcium: 73 mg
Kalium: 540 mg
Kolhydrater: 5.8 g
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.4 g
Linolsyra: 2.79 g
Magnesium: 88 mg
Monosackarider: 1.2 g
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 2 mg
Niacin: 0.6 mg
Niacinekvivalenter: 2.43 mg
Oljesyra: 1.34 g
Palmitinsyra: 0.54 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 11 g
Riboflavin: 0.09 mg
Sackaros: 0.8 g
Salt: 0.01 g
Selen: 1 µg
Sockerarter: 2 g
Stearinsyra: 0.21 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.36 g
Summa fleromättade fettsyror: 3.18 g
Summa mättade fettsyror: 0.79 g
Tiamin: 0.21 mg
Vatten: 71 g
Vitamin A: 1.5 µg
Vitamin B6: 0.27 mg
Vitamin E: 0.28 mg
Zink: 1.2 mg
β-Karoten: 18 µg

Avvikande statistik:
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel
Salt är lägst av alla Livsmedel