Listor / Livsmedel / Vignabönor svartögda bönor torkade
Aska: 3.5 g
Disackarider: 3 g
Energi: 1407 kJ
Fett: 1.5 g
Fibrer: 9.4 g
Folat: 633 µg
Fosfor: 425 mg
Järn: 5.8 mg
Kalcium: 74 mg
Kalium: 1020 mg
Kolhydrater: 52.1 g
Linolensyra: 0.25 g
Linolsyra: 0.4 g
Magnesium: 230 mg
Monosackarider: 1.6 g
Natrium: 35 mg
Niacin: 2.2 mg
Niacinekvivalenter: 6.03 mg
Oljesyra: 0.1 g
Palmitinsyra: 0.35 g
Protein: 23 g
Riboflavin: 0.21 mg
Sackaros: 3 g
Salt: 0.09 g
Selen: 2 µg
Sockerarter: 4.6 g
Stearinsyra: 0.05 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.1 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.6 g
Summa mättade fettsyror: 0.4 g
Tiamin: 1.05 mg
Vatten: 10.5 g
Vitamin A: 1.5 µg
Vitamin B6: 0.56 mg
Vitamin E: 0.3 mg
Zink: 2 mg
β-Karoten: 18 µg