Listor / Livsmedel / Gula ärter kokta m salt

Gula ärter kokta m salt

Aska: 1.03 g
Disackarider: 0.59 g
Energi: 433 kJ
Fett: 0.33 g
Fibrer: 3.5 g
Folat: 6.5 µg
Fosfor: 124.3 mg
Jod: 23.9 µg
Järn: 1.96 mg
Kalcium: 19.6 mg
Kalium: 251.6 mg
Kolhydrater: 16.08 g
Koppar: 0.18 mg
Linolensyra: 0.03 g
Linolsyra: 0.15 g
Magnesium: 39.3 mg
Monosackarider: 0.1 g
Natrium: 73.1 mg
Niacin: 0.82 mg
Niacinekvivalenter: 1.99 mg
Oljesyra: 0.02 g
Palmitinsyra: 0.06 g
Protein: 7.02 g
Riboflavin: 0.04 mg
Sackaros: 0.59 g
Salt: 0.18 g
Selen: 0.65 µg
Sockerarter: 0.7 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.02 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.18 g
Summa mättade fettsyror: 0.06 g
Tiamin: 0.16 mg
Vatten: 72.05 g
Vitamin A: 0.4 µg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin E: 0.03 mg
Zink: 1.24 mg
β-Karoten: 5 µg