Listor / Livsmedel / Ärtsoppa m fläsk hemlagad

Ärtsoppa m fläsk hemlagad

Aska: 1.3 g
DHA: 0.01 g
Disackarider: 0.5 g
Energi: 356 kJ
Fett: 2.1 g
Fibrer: 2.3 g
Folat: 8.8 µg
Fosfor: 102 mg
Järn: 1 mg
Kalcium: 9 mg
Kalium: 171 mg
Kolesterol: 11 mg
Kolhydrater: 8.9 g
Linolensyra: 0.02 g
Linolsyra: 0.23 g
Magnesium: 18 mg
Monosackarider: 0.3 g
Myristinsyra: 0.04 g
Natrium: 290 mg
Niacin: 1.1 mg
Niacinekvivalenter: 2.17 mg
Oljesyra: 0.73 g
Palmitinsyra: 0.53 g
Palmitoljesyra: 0.07 g
Protein: 6.4 g
Retinol: 2 µg
Riboflavin: 0.01 mg
Sackaros: 0.5 g
Salt: 0.73 g
Selen: 1.6 µg
Sockerarter: 0.8 g
Stearinsyra: 0.3 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.79 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.27 g
Summa mättade fettsyror: 0.87 g
Tiamin: 0.11 mg
Vatten: 79 g
Vitamin A: 2.4 µg
Vitamin B12: 0.1 µg
Vitamin B6: 0.18 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.12 µg
Vitamin E: 0.11 mg
Zink: 1.1 mg
β-Karoten: 5 µg

Avvikande statistik:
DHA är lägst av alla Livsmedel
Riboflavin är lägst av alla Livsmedel