Listor / Livsmedel / Miso fermenterad sojabönspasta

Miso fermenterad sojabönspasta

Aska: 8.4 g
Disackarider: 0.8 g
Energi: 726 kJ
Fett: 4.6 g
Fibrer: 2.5 g
Folat: 19 µg
Fosfor: 310 mg
Jod: 31 µg
Järn: 1.7 mg
Kalcium: 68 mg
Kalium: 335 mg
Kolhydrater: 21 g
Linolensyra: 0.31 g
Linolsyra: 2.29 g
Magnesium: 100 mg
Monosackarider: 0.4 g
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 2950 mg
Niacin: 0.3 mg
Niacinekvivalenter: 2.05 mg
Oljesyra: 1 g
Palmitinsyra: 0.49 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 10.5 g
Riboflavin: 0.1 mg
Sackaros: 0.8 g
Salt: 7.38 g
Selen: 1 µg
Sockerarter: 1.2 g
Stearinsyra: 0.16 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.1 g
Summa fleromättade fettsyror: 2.6 g
Summa mättade fettsyror: 0.6 g
Tiamin: 0.06 mg
Vatten: 53 g
Vitamin A: 2 µg
Vitamin B6: 0.3 mg
Vitamin E: 0.1 mg
Zink: 3.3 mg
β-Karoten: 24 µg

Avvikande statistik:
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel