Listor / Livsmedel / Lamm bog rå

Lamm bog rå

Arakidinsyra: 0.01 g
Arakidonsyra: 0.04 g
Aska: 1 g
Avfall: 30 %
DHA: 0.01 g
DPA: 0.02 g
Energi: 561 kJ
EPA: 0.02 g
Fett: 5.9 g
Folat: 1 µg
Fosfor: 190 mg
Jod: 4.3 µg
Järn: 1.38 mg
Kalcium: 4.9 mg
Kalium: 310 mg
Kolesterol: 63.2 mg
Koppar: 0.11 mg
Laurinsyra: 0.02 g
Linolensyra: 0.07 g
Linolsyra: 0.28 g
Magnesium: 23 mg
Myristinsyra: 0.21 g
Natrium: 78 mg
Niacin: 5.34 mg
Niacinekvivalenter: 9 mg
Oljesyra: 2.18 g
Palmitinsyra: 1.2 g
Palmitoljesyra: 0.12 g
Protein: 20.13 g
Retinol: 6.6 µg
Riboflavin: 0.24 mg
Salt: 0.2 g
Selen: 7.47 µg
Stearinsyra: 0.77 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.38 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.45 g
Summa mättade fettsyror: 2.44 g
Tiamin: 0.16 mg
Vatten: 73.1 g
Vitamin A: 6.6 µg
Vitamin B12: 2.36 µg
Vitamin B6: 0.21 mg
Vitamin E: 0.35 mg
Vitamin K: 8 µg
Zink: 3.67 mg

Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel
DHA är lägst av alla Livsmedel