Listor / Livsmedel / Lamm stek rå
Arakidonsyra: 0.03 g
Aska: 1.1 g
Avfall: 26 %
DPA: 0.01 g
Energi: 466 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 2.6 g
Folat: 1 µg
Fosfor: 220 mg
Jod: 4.6 µg
Järn: 2.08 mg
Kalcium: 4.3 mg
Kalium: 350 mg
Kolesterol: 61.9 mg
Koppar: 0.15 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.04 g
Linolsyra: 0.15 g
Magnesium: 27 mg
Myristinsyra: 0.08 g
Natrium: 68 mg
Niacin: 7.31 mg
Niacinekvivalenter: 11.1 mg
Oljesyra: 0.94 g
Palmitinsyra: 0.51 g
Palmitoljesyra: 0.05 g
Protein: 20.88 g
Retinol: 3.9 µg
Riboflavin: 0.28 mg
Salt: 0.17 g
Selen: 9.58 µg
Stearinsyra: 0.32 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.03 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.26 g
Summa mättade fettsyror: 1.01 g
Tiamin: 0.21 mg
Vatten: 74.5 g
Vitamin A: 3.9 µg
Vitamin B12: 1.57 µg
Vitamin B6: 0.34 mg
Vitamin E: 0.27 mg
Vitamin K: 5.3 µg
Zink: 3.51 mg
Avvikande statistik:
DPA är lägst av alla Livsmedel
EPA är lägst av alla Livsmedel
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel