Listor / Livsmedel / Nöt oxfilé rå
Arakidinsyra: 0.01 g
Arakidonsyra: 0.03 g
Aska: 1.1 g
DPA: 0.02 g
Energi: 520 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 4.1 g
Folat: 5 µg
Fosfor: 210 mg
Jod: 3.7 µg
Järn: 2.32 mg
Kalcium: 4.3 mg
Kalium: 350 mg
Kolesterol: 56.8 mg
Koppar: 0.09 mg
Linolensyra: 0.05 g
Linolsyra: 0.16 g
Magnesium: 25 mg
Myristinsyra: 0.1 g
Natrium: 70 mg
Niacin: 6.79 mg
Niacinekvivalenter: 10.8 mg
Oljesyra: 1.28 g
Palmitinsyra: 0.92 g
Palmitoljesyra: 0.09 g
Protein: 21.69 g
Retinol: 4.7 µg
Riboflavin: 0.21 mg
Salt: 0.18 g
Selen: 6.49 µg
Stearinsyra: 0.75 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.43 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.28 g
Summa mättade fettsyror: 1.98 g
Tiamin: 0.1 mg
Vatten: 73.3 g
Vitamin A: 8.1 µg
Vitamin B12: 1.48 µg
Vitamin B6: 0.41 mg
Vitamin E: 0.77 mg
Vitamin K: 2.4 µg
Zink: 2.63 mg
β-Karoten: 41 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel
EPA är lägst av alla Livsmedel