Listor / Livsmedel / Nöt bog märgpipa rå
Arakidinsyra: 0.01 g
Arakidonsyra: 0.03 g
Aska: 1 g
Avfall: 25 %
DPA: 0.01 g
Energi: 494 kJ
Fett: 3.7 g
Folat: 12 µg
Fosfor: 182 mg
Jod: 1 µg
Järn: 2.3 mg
Kalcium: 6.2 mg
Kalium: 329 mg
Kolesterol: 53 mg
Koppar: 0.09 mg
Linolensyra: 0.03 g
Linolsyra: 0.13 g
Magnesium: 23 mg
Myristinsyra: 0.07 g
Natrium: 69 mg
Niacin: 4.2 mg
Niacinekvivalenter: 8.05 mg
Oljesyra: 1.39 g
Palmitinsyra: 0.8 g
Palmitoljesyra: 0.11 g
Protein: 21 g
Retinol: 4.4 µg
Riboflavin: 0.31 mg
Salt: 0.17 g
Selen: 8 µg
Stearinsyra: 0.57 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.54 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.23 g
Summa mättade fettsyror: 1.51 g
Tiamin: 0.08 mg
Vatten: 74.3 g
Vitamin A: 5 µg
Vitamin B12: 1.2 µg
Vitamin B6: 0.58 mg
Vitamin D: 0.6 µg
Vitamin E: 0.1 mg
Zink: 4.9 mg
β-Karoten: 8 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel
DPA är lägst av alla Livsmedel