Listor / Livsmedel / Gris fläsk kotlett fettkant 5 mm rå

Gris fläsk kotlett fettkant 5 mm rå

Arakidinsyra: 0.03 g
Arakidonsyra: 0.03 g
Aska: 1.1 g
Avfall: 20 %
DHA: 0.05 g
DPA: 0.03 g
Energi: 774 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 12 g
Fettsyra: 0.01 g
Folat: 7 µg
Fosfor: 188 mg
Järn: 1.48 mg
Kalcium: 6 mg
Kalium: 325 mg
Kolesterol: 58 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.06 g
Linolsyra: 1.03 g
Magnesium: 27 mg
Myristinsyra: 0.22 g
Natrium: 62 mg
Niacin: 5.59 mg
Niacinekvivalenter: 9.15 mg
Oljesyra: 4.36 g
Palmitinsyra: 3.08 g
Palmitoljesyra: 0.4 g
Protein: 19.4 g
Retinol: 9 µg
Riboflavin: 0.36 mg
Salt: 0.16 g
Selen: 10 µg
Stearinsyra: 1.81 g
Summa enkelomättade fettsyror: 4.93 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.33 g
Summa mättade fettsyror: 5.18 g
Tiamin: 0.91 mg
Vatten: 67.5 g
Vitamin A: 9 µg
Vitamin B12: 0.68 µg
Vitamin B6: 0.53 mg
Vitamin D: 0.57 µg
Vitamin E: 0.4 mg
Zink: 2.9 mg

Avvikande statistik:
EPA är lägst av alla Livsmedel
Fettsyra är lägst av alla Livsmedel
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel