Listor / Livsmedel / Ren kött kokt
Arakidonsyra: 0.09 g
Aska: 1.8 g
DPA: 0.04 g
Energi: 557 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 2.08 g
Folat: 1.4 µg
Fosfor: 275.4 mg
Jod: 29.8 µg
Järn: 4.32 mg
Kalcium: 5.3 mg
Kalium: 260.5 mg
Kolesterol: 82.77 mg
Koppar: 0.33 mg
Linolensyra: 0.01 g
Linolsyra: 0.22 g
Magnesium: 33.2 mg
Myristinsyra: 0.05 g
Natrium: 265.4 mg
Niacin: 11.39 mg
Niacinekvivalenter: 16.63 mg
Oljesyra: 0.56 g
Palmitinsyra: 0.39 g
Palmitoljesyra: 0.04 g
Protein: 28.28 g
Retinol: 4.5 µg
Riboflavin: 0.41 mg
Salt: 0.67 g
Selen: 22.63 µg
Stearinsyra: 0.31 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.62 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.39 g
Summa mättade fettsyror: 0.82 g
Tiamin: 0.19 mg
Vatten: 68.13 g
Vitamin A: 4.5 µg
Vitamin B12: 1.8 µg
Vitamin B6: 0.3 mg
Vitamin E: 0.94 mg
Zink: 4.96 mg
Avvikande statistik:
EPA är lägst av alla Livsmedel
Linolensyra är lägst av alla Livsmedel