Listor / Livsmedel / Kålpudding vitkål o köttfärs

Kålpudding vitkål o köttfärs

Arakidinsyra: 0.01 g
Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 1.6 g
Disackarider: 1.4 g
Energi: 403 kJ
Fett: 5 g
Fettsyra: 0.09 g
Fibrer: 1.1 g
Folat: 18 µg
Fosfor: 87 mg
Järn: 0.8 mg
Kalcium: 75 mg
Kalium: 275 mg
Kolesterol: 19 mg
Kolhydrater: 5.7 g
Laurinsyra: 0.08 g
Linolensyra: 0.09 g
Linolsyra: 0.29 g
Magnesium: 18 mg
Monosackarider: 1.8 g
Myristinsyra: 0.2 g
Natrium: 300 mg
Niacin: 1.6 mg
Niacinekvivalenter: 2.81 mg
Oljesyra: 1.99 g
Palmitinsyra: 1.2 g
Palmitoljesyra: 0.19 g
Protein: 6.6 g
Retinol: 25 µg
Riboflavin: 0.07 mg
Sackaros: 0.1 g
Salt: 0.75 g
Selen: 0.5 µg
Sockerarter: 3.2 g
Stearinsyra: 0.6 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.18 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.38 g
Summa mättade fettsyror: 2.19 g
Tiamin: 0.08 mg
Vatten: 80 g
Vitamin A: 28.8 µg
Vitamin B12: 1.5 µg
Vitamin B6: 0.2 mg
Vitamin D: 0.25 µg
Vitamin E: 0.38 mg
Zink: 1 mg
β-Karoten: 46 µg

Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel