Listor / Livsmedel / Kalkon filé rå
Arakidonsyra: 0.03 g
Aska: 1 g
DPA: 0.01 g
Energi: 444 kJ
Fett: 0.9 g
Folat: 7.7 µg
Fosfor: 220 mg
Jod: 2.2 µg
Järn: 0.38 mg
Kalcium: 4.5 mg
Kalium: 320 mg
Kolesterol: 51 mg
Koppar: 0.06 mg
Linolensyra: 0.01 g
Linolsyra: 0.17 g
Magnesium: 29 mg
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 97 mg
Niacin: 8.85 mg
Niacinekvivalenter: 13.3 mg
Oljesyra: 0.25 g
Palmitinsyra: 0.2 g
Palmitoljesyra: 0.03 g
Protein: 24.13 g
Retinol: 8.1 µg
Riboflavin: 0.13 mg
Salt: 0.24 g
Selen: 13.79 µg
Stearinsyra: 0.08 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.29 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.23 g
Summa mättade fettsyror: 0.3 g
Tiamin: 0.12 mg
Vatten: 74 g
Vitamin A: 8.1 µg
Vitamin B12: 1.13 µg
Vitamin B6: 0.71 mg
Vitamin D: 0.25 µg
Vitamin E: 0.16 mg
Vitamin K: 41 µg
Zink: 1.14 mg
Avvikande statistik:
DPA är lägst av alla Livsmedel
Linolensyra är lägst av alla Livsmedel
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel