Aska: 1.4 g
Energi: 474 kJ
Fett: 2 g
Folat: 25 µg
Fosfor: 290 mg
Jod: 5 µg
Järn: 7.5 mg
Kalcium: 40 mg
Kalium: 390 mg
Kolesterol: 77 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.02 g
Linolsyra: 0.16 g
Magnesium: 36 mg
Myristinsyra: 0.02 g
Natrium: 37 mg
Niacin: 7.1 mg
Niacinekvivalenter: 11.41 mg
Oljesyra: 0.62 g
Palmitinsyra: 0.45 g
Palmitoljesyra: 0.16 g
Protein: 23.5 g
Retinol: 49 µg
Riboflavin: 0.53 mg
Salt: 0.09 g
Selen: 20 µg
Stearinsyra: 0.13 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.88 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.25 g
Summa mättade fettsyror: 0.55 g
Tiamin: 0.22 mg
Vatten: 73.1 g
Vitamin A: 49 µg
Vitamin B12: 0.8 µg
Vitamin B6: 0.63 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.06 mg
Zink: 1.5 mg
Avvikande statistik:
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel