Listor / Livsmedel / Ripa stekt
Aska: 2.23 g
Energi: 604 kJ
Fett: 2.55 g
Folat: 19.1 µg
Fosfor: 370.1 mg
Jod: 28.7 µg
Järn: 9.57 mg
Kalcium: 51.7 mg
Kalium: 472.6 mg
Kolesterol: 98.19 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.03 g
Linolsyra: 0.2 g
Magnesium: 46 mg
Myristinsyra: 0.03 g
Natrium: 223.9 mg
Niacin: 9.05 mg
Niacinekvivalenter: 14.55 mg
Oljesyra: 0.79 g
Palmitinsyra: 0.57 g
Palmitoljesyra: 0.2 g
Protein: 29.97 g
Retinol: 62.5 µg
Riboflavin: 0.44 mg
Salt: 0.56 g
Selen: 25.5 µg
Stearinsyra: 0.17 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.12 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.32 g
Summa mättade fettsyror: 0.7 g
Tiamin: 0.1 mg
Vatten: 65.25 g
Vitamin A: 62.5 µg
Vitamin B12: 0.71 µg
Vitamin B6: 0.56 mg
Vitamin D: 0.41 µg
Vitamin E: 0.08 mg
Zink: 1.91 mg
Avvikande statistik:
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel