Listor / Livsmedel / Äggstanning hemlagad
Arakidinsyra: 0.03 g
Arakidonsyra: 0.04 g
Aska: 1.5 g
DHA: 0.05 g
Disackarider: 3.9 g
Energi: 476 kJ
Fett: 7.2 g
Fettsyra: 0.25 g
Folat: 29 µg
Fosfor: 158 mg
Järn: 0.7 mg
Kalcium: 107 mg
Kalium: 185 mg
Kolesterol: 200 mg
Kolhydrater: 5.1 g
Laurinsyra: 0.12 g
Linolensyra: 0.05 g
Linolsyra: 0.44 g
Magnesium: 14 mg
Monosackarider: 0.4 g
Myristinsyra: 0.29 g
Natrium: 285 mg
Niacin: 0.1 mg
Niacinekvivalenter: 1.9 mg
Oljesyra: 2.34 g
Palmitinsyra: 1.58 g
Palmitoljesyra: 0.19 g
Protein: 7.2 g
Retinol: 90 µg
Riboflavin: 0.37 mg
Salt: 0.71 g
Selen: 10 µg
Sockerarter: 4.3 g
Stearinsyra: 0.59 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.77 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.68 g
Summa mättade fettsyror: 3.01 g
Tiamin: 0.06 mg
Vatten: 79 g
Vitamin A: 90 µg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin D: 0.66 µg
Vitamin E: 0.1 mg
Zink: 0.8 mg