Listor / Livsmedel / Lake rå

Lake rå

Arakidonsyra: 0.02 g
Aska: 1 g
Avfall: 45 %
DHA: 0.06 g
DPA: 0.01 g
Energi: 297 kJ
EPA: 0.03 g
Fett: 0.45 g
Folat: 14.9 µg
Fosfor: 176 mg
Jod: 44 µg
Järn: 0.27 mg
Kalcium: 13.9 mg
Kalium: 373 mg
Kolesterol: 53.1 mg
Koppar: 0.06 mg
Magnesium: 21.3 mg
Natrium: 73.8 mg
Niacin: 2.89 mg
Niacinekvivalenter: 5.9 mg
Oljesyra: 0.07 g
Palmitinsyra: 0.05 g
Palmitoljesyra: 0.02 g
Protein: 16.51 g
Riboflavin: 0.1 mg
Salt: 0.18 g
Selen: 27.3 µg
Stearinsyra: 0.01 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.09 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.14 g
Summa mättade fettsyror: 0.07 g
Tiamin: 0.13 mg
Vatten: 81.01 g
Vitamin B12: 4.43 µg
Vitamin B6: 0.25 mg
Vitamin D: 4.9 µg
Vitamin E: 0.19 mg
Zink: 0.68 mg

Avvikande statistik:
DPA är lägst av alla Livsmedel
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel