Listor / Livsmedel / Lax urtagen varmrökt
Arakidonsyra: 0.08 g
Aska: 1.92 g
Avfall: 25 %
DHA: 0.96 g
DPA: 0.18 g
Energi: 706 kJ
EPA: 0.35 g
Fett: 8.7 g
Folat: 13 µg
Fosfor: 200.6 mg
Jod: 7.2 µg
Järn: 0.32 mg
Kalcium: 15.7 mg
Kalium: 370 mg
Kolesterol: 70.21 mg
Linolensyra: 0.13 g
Linolsyra: 0.3 g
Magnesium: 24.1 mg
Myristinsyra: 0.25 g
Natrium: 413 mg
Niacin: 8.2 mg
Niacinekvivalenter: 12.34 mg
Oljesyra: 2.63 g
Palmitinsyra: 1.24 g
Palmitoljesyra: 0.73 g
Protein: 22.6 g
Retinol: 7 µg
Riboflavin: 0.15 mg
Salt: 1.03 g
Selen: 26.08 µg
Stearinsyra: 0.26 g
Summa enkelomättade fettsyror: 3.6 g
Summa fleromättade fettsyror: 2.38 g
Summa mättade fettsyror: 1.85 g
Tiamin: 0.21 mg
Vatten: 66.78 g
Vitamin A: 7 µg
Vitamin B12: 10 µg
Vitamin B6: 0.43 mg
Vitamin D: 8.8 µg
Vitamin E: 1.2 mg
Zink: 0.59 mg