Listor / Livsmedel / Salt sill panerad stekt hemlagad
Arakidinsyra: 0.04 g
Arakidonsyra: 0.07 g
Aska: 4.8 g
DHA: 1.67 g
Disackarider: 0.2 g
DPA: 0.1 g
Energi: 1210 kJ
EPA: 1.05 g
Fett: 24.2 g
Fettsyra: 0.08 g
Fibrer: 0.9 g
Folat: 7.9 µg
Fosfor: 92 mg
Jod: 12.4 µg
Järn: 1.2 mg
Kalcium: 88 mg
Kalium: 55 mg
Kolesterol: 87 mg
Kolhydrater: 4 g
Laurinsyra: 0.25 g
Linolensyra: 0.48 g
Linolsyra: 1.14 g
Magnesium: 39.5 mg
Myristinsyra: 1.48 g
Natrium: 1220 mg
Niacin: 4.66 mg
Niacinekvivalenter: 7.25 mg
Oljesyra: 4.56 g
Palmitinsyra: 3.36 g
Palmitoljesyra: 1.13 g
Protein: 14.1 g
Retinol: 87 µg
Riboflavin: 0.23 mg
Salt: 3.05 g
Selen: 21.8 µg
Sockerarter: 0.2 g
Stearinsyra: 0.73 g
Summa enkelomättade fettsyror: 10.83 g
Summa fleromättade fettsyror: 5.46 g
Summa mättade fettsyror: 6.33 g
Tiamin: 0.04 mg
Vatten: 52 g
Vitamin A: 87.2 µg
Vitamin B12: 10.8 µg
Vitamin B6: 0.37 mg
Vitamin D: 5.4 µg
Vitamin E: 2.53 mg
Zink: 1.6 mg
β-Karoten: 3 µg