Listor / Livsmedel / Kolja kokt

Kolja kokt

Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 2.33 g
Avfall: 66.4 %
DHA: 0.2 g
DPA: 0.01 g
Energi: 428 kJ
EPA: 0.09 g
Fett: 0.77 g
Folat: 10.9 µg
Fosfor: 281.6 mg
Jod: 448.6 µg
Järn: 0.65 mg
Kalcium: 47.2 mg
Kalium: 292.4 mg
Kolesterol: 76.65 mg
Koppar: 0.24 mg
Magnesium: 30.9 mg
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 393.4 mg
Niacin: 3.83 mg
Niacinekvivalenter: 8.14 mg
Oljesyra: 0.05 g
Palmitinsyra: 0.09 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 23.51 g
Retinol: 3.8 µg
Riboflavin: 0.06 mg
Salt: 0.98 g
Selen: 25.55 µg
Stearinsyra: 0.01 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.06 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.33 g
Summa mättade fettsyror: 0.13 g
Tiamin: 0.04 mg
Vatten: 73.4 g
Vitamin A: 3.8 µg
Vitamin B12: 1.08 µg
Vitamin B6: 0.16 mg
Vitamin D: 0.72 µg
Vitamin E: 0.5 mg
Zink: 0.38 mg

Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel
DPA är lägst av alla Livsmedel
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel