Listor / Livsmedel / Grodlår råa frysta
Aska: 1.1 g
Avfall: 35 %
Energi: 290 kJ
Fett: 0.3 g
Folat: 10 µg
Fosfor: 147 mg
Järn: 1.5 mg
Kalcium: 18 mg
Kalium: 310 mg
Kolesterol: 50 mg
Magnesium: 23 mg
Natrium: 55 mg
Niacin: 1.2 mg
Niacinekvivalenter: 4.21 mg
Protein: 16.4 g
Retinol: 10 µg
Riboflavin: 0.25 mg
Salt: 0.14 g
Selen: 20 µg
Summa mättade fettsyror: 0.1 g
Tiamin: 0.14 mg
Vatten: 82.2 g
Vitamin A: 10 µg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin B6: 1.2 mg
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.8 mg
Zink: 2 mg