Listor / Livsmedel / Hummer rå

Hummer rå

Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 2.2 g
Avfall: 72 %
DHA: 0.13 g
DPA: 0.02 g
Energi: 358 kJ
EPA: 0.28 g
Fett: 1.9 g
Folat: 17 µg
Fosfor: 183 mg
Jod: 700 µg
Järn: 0.6 mg
Kalcium: 29 mg
Kalium: 220 mg
Kolesterol: 129 mg
Koppar: 1.9 mg
Linolensyra: 0.06 g
Linolsyra: 0.05 g
Magnesium: 29 mg
Myristinsyra: 0.02 g
Natrium: 270 mg
Niacin: 1.5 mg
Niacinekvivalenter: 4.6 mg
Oljesyra: 0.2 g
Palmitinsyra: 0.12 g
Palmitoljesyra: 0.07 g
Protein: 16.9 g
Riboflavin: 0.05 mg
Salt: 0.68 g
Selen: 104 µg
Stearinsyra: 0.06 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.36 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.7 g
Summa mättade fettsyror: 0.22 g
Tiamin: 0.1 mg
Vatten: 79 g
Vitamin B12: 0.5 µg
Vitamin B6: 0.21 mg
Vitamin E: 1.5 mg
Zink: 4.6 mg

Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel