Listor / Livsmedel / Lamm hjärta rå
Arakidonsyra: 0.09 g
Aska: 1 g
Avfall: 22 %
Energi: 498 kJ
Fett: 5.6 g
Folat: 20 µg
Fosfor: 210 mg
Jod: 1.9 µg
Järn: 3.6 mg
Kalcium: 7 mg
Kalium: 280 mg
Kolesterol: 140 mg
Koppar: 0.3 mg
Linolensyra: 0.12 g
Linolsyra: 0.32 g
Magnesium: 21 mg
Myristinsyra: 0.15 g
Natrium: 140 mg
Niacin: 6.9 mg
Niacinekvivalenter: 10.04 mg
Oljesyra: 1.46 g
Palmitinsyra: 0.87 g
Palmitoljesyra: 0.09 g
Protein: 17.1 g
Retinol: 7 µg
Riboflavin: 0.9 mg
Salt: 0.35 g
Selen: 3 µg
Stearinsyra: 1.07 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.66 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.53 g
Summa mättade fettsyror: 2.16 g
Tiamin: 0.48 mg
Vatten: 76.3 g
Vitamin A: 7 µg
Vitamin B12: 8 µg
Vitamin B6: 0.29 mg
Vitamin C: 7 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.37 mg
Zink: 2 mg