Listor / Livsmedel / Lamm tunga rå
Arakidinsyra: 0.21 g
Arakidonsyra: 0.04 g
Aska: 1.1 g
Avfall: 20 %
Energi: 800 kJ
Fett: 14.6 g
Fettsyra: 0.06 g
Folat: 19 µg
Fosfor: 170 mg
Järn: 2.2 mg
Kalcium: 6 mg
Kalium: 250 mg
Kolesterol: 180 mg
Koppar: 0.2 mg
Laurinsyra: 0.11 g
Linolensyra: 0.14 g
Linolsyra: 0.63 g
Magnesium: 21 mg
Myristinsyra: 0.92 g
Natrium: 97 mg
Niacin: 4.9 mg
Niacinekvivalenter: 7.71 mg
Oljesyra: 4.86 g
Palmitinsyra: 3.24 g
Palmitoljesyra: 0.45 g
Protein: 15.3 g
Retinol: 53 µg
Riboflavin: 0.49 mg
Salt: 0.24 g
Selen: 5 µg
Stearinsyra: 2.41 g
Summa enkelomättade fettsyror: 5.47 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.14 g
Summa mättade fettsyror: 7.3 g
Tiamin: 0.17 mg
Vatten: 69 g
Vitamin A: 53.6 µg
Vitamin B12: 7 µg
Vitamin B6: 0.17 mg
Vitamin C: 7 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.21 mg
Zink: 2.5 mg
β-Karoten: 7 µg