Listor / Livsmedel / Hjärta kalv nöt

Hjärta kalv nöt

Arakidinsyra: 0.02 g
Arakidonsyra: 0.03 g
Aska: 1 g
Avfall: 20 %
DPA: 0.02 g
Energi: 578 kJ
Fett: 8 g
Folat: 20 µg
Fosfor: 160 mg
Jod: 1.8 µg
Järn: 5.4 mg
Kalcium: 6 mg
Kalium: 240 mg
Kolesterol: 150 mg
Koppar: 0.26 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.03 g
Linolsyra: 0.16 g
Magnesium: 17 mg
Myristinsyra: 0.17 g
Natrium: 95 mg
Niacin: 7.5 mg
Niacinekvivalenter: 10.54 mg
Oljesyra: 2.4 g
Palmitinsyra: 1.59 g
Palmitoljesyra: 0.18 g
Protein: 16.6 g
Retinol: 6 µg
Riboflavin: 0.75 mg
Salt: 0.24 g
Selen: 9 µg
Stearinsyra: 1.28 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.67 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.26 g
Summa mättade fettsyror: 3.16 g
Tiamin: 0.34 mg
Vatten: 74.4 g
Vitamin A: 6 µg
Vitamin B12: 10 µg
Vitamin B6: 0.26 mg
Vitamin C: 2 mg
Vitamin D: 1 µg
Vitamin E: 0.34 mg
Zink: 1.3 mg

Avvikande statistik:
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel