Listor / Livsmedel / Nöt oxtunga rå

Nöt oxtunga rå

Arakidinsyra: 0.04 g
Arakidonsyra: 0.05 g
Aska: 0.9 g
Avfall: 25 %
DPA: 0.04 g
Energi: 734 kJ
Fett: 12.4 g
Folat: 19 µg
Fosfor: 175 mg
Jod: 2.3 µg
Järn: 2.6 mg
Kalcium: 9 mg
Kalium: 295 mg
Kolesterol: 100 mg
Koppar: 0.14 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.06 g
Linolsyra: 0.3 g
Magnesium: 18 mg
Myristinsyra: 0.32 g
Natrium: 97 mg
Niacin: 5 mg
Niacinekvivalenter: 7.97 mg
Oljesyra: 4.5 g
Palmitinsyra: 2.98 g
Palmitoljesyra: 0.33 g
Protein: 16.2 g
Retinol: 12 µg
Riboflavin: 0.34 mg
Salt: 0.24 g
Selen: 9 µg
Stearinsyra: 2.39 g
Summa enkelomättade fettsyror: 5 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.48 g
Summa mättade fettsyror: 5.92 g
Tiamin: 0.08 mg
Vatten: 70.5 g
Vitamin A: 14 µg
Vitamin B12: 4.9 µg
Vitamin B6: 0.12 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.28 mg
Zink: 3.1 mg
β-Karoten: 24 µg

Avvikande statistik:
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel