Listor / Livsmedel / Jordnötter torkade

Jordnötter torkade

Aska: 2.3 g
Avfall: 27 %
Disackarider: 2 g
Energi: 2454 kJ
Fett: 49 g
Fibrer: 8.1 g
Folat: 101 µg
Fosfor: 385 mg
Jod: 2 µg
Järn: 3.2 mg
Kalcium: 58 mg
Kalium: 720 mg
Kolhydrater: 8.2 g
Koppar: 0.86 mg
Linolsyra: 15.5 g
Magnesium: 180 mg
Monosackarider: 1.1 g
Myristinsyra: 0.23 g
Natrium: 16 mg
Niacin: 14.2 mg
Niacinekvivalenter: 18.48 mg
Oljesyra: 23.7 g
Palmitinsyra: 5.14 g
Protein: 25.7 g
Riboflavin: 0.13 mg
Sackaros: 2 g
Salt: 0.04 g
Selen: 2 µg
Sockerarter: 3.1 g
Stearinsyra: 1.12 g
Summa enkelomättade fettsyror: 24.5 g
Summa fleromättade fettsyror: 15.5 g
Summa mättade fettsyror: 6.8 g
Tiamin: 0.66 mg
Vatten: 6.7 g
Vitamin B6: 0.3 mg
Vitamin E: 9.1 mg
Zink: 3.1 mg