Listor / Livsmedel / Popcorn poppade
Arakidinsyra: 0.11 g
Aska: 5.3 g
Disackarider: 1 g
Energi: 1731 kJ
Fett: 14.5 g
Fettsyra: 0.14 g
Fibrer: 11 g
Folat: 14 µg
Fosfor: 275 mg
Fullkorn totalt: 85 g
Jod: 7 µg
Järn: 3.1 mg
Kalcium: 5 mg
Kalium: 240 mg
Kolhydrater: 55 g
Koppar: 0.17 mg
Laurinsyra: 0.53 g
Linolensyra: 0.03 g
Linolsyra: 1.22 g
Magnesium: 86 mg
Monosackarider: 0.4 g
Myristinsyra: 0.24 g
Natrium: 160 mg
Niacin: 0.8 mg
Niacinekvivalenter: 1.81 mg
Oljesyra: 8.07 g
Palmitinsyra: 1.69 g
Palmitoljesyra: 0.03 g
Protein: 10.1 g
Riboflavin: 0.03 mg
Sackaros: 0.2 g
Salt: 0.4 g
Selen: 1 µg
Sockerarter: 1.4 g
Stearinsyra: 1.5 g
Summa enkelomättade fettsyror: 8.29 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.26 g
Summa mättade fettsyror: 4.3 g
Tiamin: 0.01 mg
Vatten: 4.1 g
Vitamin A: 7.5 µg
Vitamin B6: 0.2 mg
Zink: 0.1 mg
β-Karoten: 90 µg
Avvikande statistik:
Tiamin är lägst av alla Livsmedel