Arakidinsyra: 0.04 g
Aska: 2.6 g
Disackarider: 0.76 g
Energi: 945 kJ
Fett: 15.97 g
Fibrer: 7.7 g
Folat: 48.5 µg
Fosfor: 87.6 mg
Jod: 3 µg
Järn: 1.22 mg
Kalcium: 47 mg
Kalium: 207 mg
Kolhydrater: 0.8 g
Koppar: 0.18 mg
Linolensyra: 0.18 g
Linolsyra: 7.57 g
Magnesium: 28 mg
Monosackarider: 0.88 g
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 692 mg
Niacin: 0.84 mg
Niacinekvivalenter: 3.6 mg
Oljesyra: 3.4 g
Palmitinsyra: 0.92 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 16.4 g
Retinol: 20 µg
Riboflavin: 0.2 mg
Sackaros: 0.05 g
Salt: 1.73 g
Selen: 14.4 µg
Sockerarter: 1.6 g
Stearinsyra: 0.47 g
Stärkelse: 4.97 g
Summa enkelomättade fettsyror: 3.46 g
Summa fleromättade fettsyror: 7.75 g
Summa mättade fettsyror: 1.55 g
Tiamin: 0.04 mg
Vatten: 56.52 g
Vitamin A: 23.9 µg
Vitamin B6: 0.08 mg
Vitamin C: 20.3 mg
Vitamin E: 8.74 mg
Vitamin K: 5.1 µg
Zink: 0.71 mg
β-Karoten: 34 µg
Avvikande statistik:
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel