Listor / Livsmedel / Nässelstuvning

Nässelstuvning

Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 1.19 g
Disackarider: 0.92 g
Energi: 280 kJ
Fett: 4.14 g
Fettsyra: 0.26 g
Fibrer: 2.21 g
Folat: 42.4 µg
Fosfor: 88.7 mg
Jod: 7.2 µg
Järn: 2.29 mg
Kalcium: 248.9 mg
Kalium: 114.7 mg
Kolesterol: 10.35 mg
Kolhydrater: 2.33 g
Koppar: 0.21 mg
Laurinsyra: 0.11 g
Linolensyra: 0.28 g
Linolsyra: 0.12 g
Magnesium: 26.7 mg
Myristinsyra: 0.37 g
Natrium: 49.5 mg
Niacin: 0.37 mg
Niacinekvivalenter: 1.12 mg
Oljesyra: 0.79 g
Palmitinsyra: 1.16 g
Palmitoljesyra: 0.08 g
Protein: 4.1 g
Retinol: 30.6 µg
Riboflavin: 0.1 mg
Sackaros: 0.08 g
Salt: 0.13 g
Selen: 0.34 µg
Sockerarter: 0.9 g
Stearinsyra: 0.36 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.92 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.44 g
Summa mättade fettsyror: 2.35 g
Tiamin: 0.02 mg
Vatten: 86.02 g
Vitamin A: 217.4 µg
Vitamin B12: 0.1 µg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin C: 3.2 mg
Vitamin D: 0.11 µg
Vitamin E: 3.03 mg
Zink: 0.35 mg
β-Karoten: 2242 µg

Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel