Listor / Livsmedel / Paj skinka broccoli
Arakidinsyra: 0.02 g
Arakidonsyra: 0.02 g
Aska: 1.95 g
DHA: 0.01 g
Disackarider: 1.3 g
Energi: 875 kJ
Fett: 14.02 g
Fettsyra: 0.69 g
Fibrer: 1.13 g
Folat: 26.9 µg
Fosfor: 119.1 mg
Jod: 29.8 µg
Järn: 0.64 mg
Kalcium: 67.6 mg
Kalium: 170 mg
Kolesterol: 70.15 mg
Kolhydrater: 12.4 g
Laurinsyra: 0.34 g
Linolensyra: 0.28 g
Linolsyra: 0.99 g
Magnesium: 17.5 mg
Monosackarider: 0.64 g
Myristinsyra: 0.86 g
Natrium: 510.1 mg
Niacin: 1.14 mg
Niacinekvivalenter: 2.74 mg
Oljesyra: 4.26 g
Palmitinsyra: 3.94 g
Palmitoljesyra: 0.18 g
Protein: 8.03 g
Riboflavin: 0.14 mg
Sackaros: 0.16 g
Salt: 1.28 g
Selen: 4.47 µg
Sockerarter: 1.9 g
Stearinsyra: 1.04 g
Summa enkelomättade fettsyror: 4.44 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.43 g
Summa mättade fettsyror: 7.19 g
Tiamin: 0.12 mg
Vatten: 62.4 g
Vitamin A: 152.6 µg
Vitamin B12: 0.42 µg
Vitamin B6: 0.13 mg
Vitamin C: 6 mg
Vitamin D: 0.53 µg
Vitamin E: 2 mg
Zink: 1.06 mg
Avvikande statistik:
DHA är lägst av alla Livsmedel