Listor / Livsmedel / Raggmunkar potatisplättar potatispannkakor hemlagade
Arakidinsyra: 0.04 g
Aska: 1.8 g
Disackarider: 2.2 g
Energi: 623 kJ
Fett: 5.5 g
Fettsyra: 0.15 g
Fibrer: 1 g
Folat: 17.6 µg
Fosfor: 90 mg
Jod: 6.3 µg
Järn: 0.5 mg
Kalcium: 58 mg
Kalium: 290 mg
Kolesterol: 25 mg
Kolhydrater: 20 g
Laurinsyra: 0.22 g
Linolensyra: 0.14 g
Linolsyra: 0.62 g
Magnesium: 21 mg
Monosackarider: 0.2 g
Myristinsyra: 0.23 g
Natrium: 320 mg
Niacin: 1.5 mg
Niacinekvivalenter: 2.2 mg
Oljesyra: 2.01 g
Palmitinsyra: 0.92 g
Palmitoljesyra: 0.09 g
Protein: 4.2 g
Retinol: 50 µg
Riboflavin: 0.05 mg
Salt: 0.8 g
Selen: 1.8 µg
Sockerarter: 2.4 g
Stearinsyra: 0.57 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.1 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.7 g
Summa mättade fettsyror: 2.2 g
Tiamin: 0.14 mg
Vatten: 67.5 g
Vitamin A: 50.4 µg
Vitamin B12: 0.2 µg
Vitamin B6: 0.19 mg
Vitamin C: 4.5 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.5 mg
Zink: 0.5 mg
β-Karoten: 5 µg