Listor / Livsmedel / Gröna ärter frysta
Aska: 0.69 g
Disackarider: 5 g
Energi: 290 kJ
Fett: 0.4 g
Fibrer: 4.43 g
Folat: 83.1 µg
Fosfor: 88 mg
Jod: 2 µg
Järn: 1.26 mg
Kalcium: 21 mg
Kalium: 150 mg
Kolhydrater: 8.9 g
Koppar: 0.12 mg
Linolensyra: 0.04 g
Linolsyra: 0.18 g
Magnesium: 21 mg
Natrium: 56 mg
Niacin: 1.61 mg
Niacinekvivalenter: 2.5 mg
Oljesyra: 0.03 g
Palmitinsyra: 0.07 g
Protein: 5.19 g
Riboflavin: 0.11 mg
Sackaros: 5 g
Salt: 0.14 g
Sockerarter: 5 g
Stärkelse: 2.7 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.03 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.22 g
Summa mättade fettsyror: 0.08 g
Tiamin: 0.21 mg
Vatten: 80.4 g
Vitamin A: 31 µg
Vitamin B6: 0.12 mg
Vitamin C: 22.9 mg
Vitamin E: 0.05 mg
Vitamin K: 38.1 µg
Zink: 0.73 mg
β-Karoten: 365 µg