Listor / Livsmedel / Röda linser konserv

Röda linser konserv

Aska: 0.9 g
Disackarider: 0.21 g
Energi: 371 kJ
Fett: 0.5 g
Fibrer: 4.1 g
Folat: 21.3 µg
Fosfor: 71.2 mg
Jod: 2.3 µg
Järn: 1.59 mg
Kalcium: 24.8 mg
Kalium: 119 mg
Kolhydrater: 11.9 g
Koppar: 0.25 mg
Linolensyra: 0.04 g
Linolsyra: 0.18 g
Magnesium: 17.6 mg
Monosackarider: 0.01 g
Natrium: 230.2 mg
Niacin: 0.35 mg
Niacinekvivalenter: 1.5 mg
Oljesyra: 0.1 g
Palmitinsyra: 0.05 g
Protein: 6.88 g
Riboflavin: 0.03 mg
Sackaros: 0.16 g
Salt: 0.58 g
Selen: 20.5 µg
Sockerarter: 0.2 g
Stearinsyra: 0.01 g
Stärkelse: 12.23 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.1 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.22 g
Summa mättade fettsyror: 0.07 g
Tiamin: 0.04 mg
Vatten: 75.7 g
Vitamin A: 0.8 µg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin E: 0.34 mg
Vitamin K: 14.9 µg
Zink: 0.4 mg
β-Karoten: 10 µg

Avvikande statistik:
Monosackarider är lägst av alla Livsmedel
Stearinsyra är lägst av alla Livsmedel