Listor / Livsmedel / Vitkålsstuvning hemlagad
Arakidinsyra: 0.03 g
Aska: 1.3 g
Disackarider: 2.1 g
Energi: 287 kJ
Fett: 3.3 g
Fettsyra: 0.15 g
Fibrer: 1.3 g
Folat: 38 µg
Fosfor: 52 mg
Jod: 4.8 µg
Järn: 0.4 mg
Kalcium: 59 mg
Kalium: 137 mg
Kolesterol: 6 mg
Kolhydrater: 6.8 g
Laurinsyra: 0.13 g
Linolensyra: 0.09 g
Linolsyra: 0.3 g
Magnesium: 9 mg
Monosackarider: 2 g
Myristinsyra: 0.19 g
Natrium: 270 mg
Niacin: 0.37 mg
Niacinekvivalenter: 0.75 mg
Oljesyra: 1.09 g
Palmitinsyra: 0.64 g
Palmitoljesyra: 0.05 g
Protein: 2.3 g
Retinol: 34 µg
Riboflavin: 0.08 mg
Sackaros: 0.1 g
Salt: 0.68 g
Selen: 0.8 µg
Sockerarter: 4.1 g
Stearinsyra: 0.03 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.14 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.39 g
Summa mättade fettsyror: 1.17 g
Tiamin: 0.04 mg
Vatten: 85 g
Vitamin A: 41 µg
Vitamin B12: 0.2 µg
Vitamin B6: 0.08 mg
Vitamin C: 19 mg
Vitamin D: 0.21 µg
Vitamin E: 0.28 mg
Zink: 0.2 mg
β-Karoten: 84 µg