Listor / Livsmedel / Ärter morötter stuvade
Arakidinsyra: 0.01 g
Aska: 1.6 g
Disackarider: 3.53 g
Energi: 281 kJ
Fett: 2.17 g
Fettsyra: 0.05 g
Fibrer: 2.21 g
Folat: 23.7 µg
Fosfor: 60.2 mg
Jod: 44.4 µg
Järn: 0.53 mg
Kalcium: 43.1 mg
Kalium: 118.1 mg
Kolesterol: 2.12 mg
Kolhydrater: 7.84 g
Laurinsyra: 0.02 g
Linolensyra: 0.12 g
Linolsyra: 0.37 g
Magnesium: 12.8 mg
Monosackarider: 1.02 g
Myristinsyra: 0.07 g
Natrium: 412 mg
Niacin: 1.02 mg
Niacinekvivalenter: 1.55 mg
Oljesyra: 0.88 g
Palmitinsyra: 0.32 g
Palmitoljesyra: 0.02 g
Protein: 2.91 g
Retinol: 9 µg
Riboflavin: 0.06 mg
Sackaros: 2.52 g
Salt: 1.03 g
Selen: 0.4 µg
Sockerarter: 4.5 g
Stearinsyra: 0.1 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.93 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.5 g
Summa mättade fettsyror: 0.59 g
Tiamin: 0.08 mg
Vatten: 83.26 g
Vitamin A: 289.7 µg
Vitamin B12: 0.11 µg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin C: 7.4 mg
Vitamin D: 0.27 µg
Vitamin E: 0.57 mg
Zink: 0.39 mg
β-Karoten: 2856 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel