Listor / Livsmedel / Rådjur stek rå

Rådjur stek rå

Arakidonsyra: 0.04 g
Aska: 1.1 g
DPA: 0.01 g
Energi: 442 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 1.1 g
Folat: 1.7 µg
Fosfor: 230 mg
Jod: 2.1 µg
Järn: 2.57 mg
Kalcium: 4.6 mg
Kalium: 360 mg
Kolesterol: 65.3 mg
Koppar: 0.21 mg
Linolensyra: 0.02 g
Linolsyra: 0.15 g
Magnesium: 27 mg
Myristinsyra: 0.02 g
Natrium: 65 mg
Niacin: 6.63 mg
Niacinekvivalenter: 11 mg
Oljesyra: 0.21 g
Palmitinsyra: 0.17 g
Palmitoljesyra: 0.02 g
Protein: 23.63 g
Retinol: 2.9 µg
Riboflavin: 0.52 mg
Salt: 0.16 g
Selen: 8.66 µg
Stearinsyra: 0.21 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.26 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.24 g
Summa mättade fettsyror: 0.46 g
Tiamin: 0.31 mg
Vatten: 74.7 g
Vitamin A: 2.9 µg
Vitamin B12: 2.68 µg
Vitamin B6: 0.5 mg
Vitamin E: 1.12 mg
Vitamin K: 3.1 µg
Zink: 2.46 mg

Avvikande statistik:
DPA är lägst av alla Livsmedel
EPA är lägst av alla Livsmedel