Listor / Livsmedel / Broccoligratäng mjölk kaffegrädde ost ägg hemlagad
Arakidinsyra: 0.01 g
Arakidonsyra: 0.02 g
Aska: 1.41 g
Disackarider: 1.8 g
Energi: 417 kJ
Fett: 6.51 g
Fettsyra: 0.35 g
Fibrer: 1.7 g
Folat: 58.7 µg
Fosfor: 115 mg
Järn: 0.49 mg
Kalcium: 95 mg
Kalium: 123 mg
Kolesterol: 85.7 mg
Kolhydrater: 3.39 g
Laurinsyra: 0.18 g
Linolensyra: 0.15 g
Linolsyra: 0.41 g
Magnesium: 20.9 mg
Monosackarider: 0.6 g
Myristinsyra: 0.43 g
Natrium: 272 mg
Niacin: 0.16 mg
Niacinekvivalenter: 1.6 mg
Oljesyra: 1.9 g
Palmitinsyra: 1.7 g
Palmitoljesyra: 0.09 g
Protein: 6.19 g
Retinol: 48.2 µg
Riboflavin: 0.14 mg
Sackaros: 0.1 g
Salt: 0.68 g
Selen: 4.03 µg
Sockerarter: 2.5 g
Stearinsyra: 0.57 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.09 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.66 g
Summa mättade fettsyror: 3.38 g
Tiamin: 0.05 mg
Vatten: 80.8 g
Vitamin A: 63.2 µg
Vitamin B12: 0.28 µg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin C: 15.4 mg
Vitamin D: 0.35 µg
Vitamin E: 1.64 mg
Zink: 1.46 mg
β-Karoten: 180 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel